jueves, 26 de julio de 2012

FELICES VACACIONES. ANÁLISIS DE LA TEMPORADA


Cualquier sitio es bueno para refrescarse en verano 

Como un coche viejo con un motor nuevo. Con esta metáfora podría definir mi estado de forma  hace justo un año.

Imaginaros que a vuestro viejo coche le cambiáis el motor, pero el chasis ya tiene unos cuantos años y además nunca había tenido una carrocería robusta, ni siquiera cuando era nuevo. Si intentas exprimir al máximo este nuevo motor es probable que el coche reviente por algún lado.

A finales del 2010, tras la mitja de Vilanova, estaba seguro de que el 2011 iba a ser un gran año atléticamente hablando. Me veía capaz de rebajar todas mis marcas y tenía ganas de intentarlo. En enero estaba dispuesto a mejorar mi mejor marca personal en la Mitja de Terrassa, estaba haciendo buenos entrenamientos y me encontraba muy bien, pero no fue así y aunque hice un buen crono no tuve buenas sensaciones. En principio pensé que había tenido un mal día, pero fue el inicio de mi "calvario particular".

Continuaba luchando en todos los entrenamientos, pero no acababa de recuperar bien. Molestias musculares y articulares me acompañaban desde entonces, haciéndose más  patentes cuando trataba de hacer entrenamientos de calidad ya sea acumulando kilómetros, haciendo series o cambios de ritmo intensos. Era rara la semana que podía acabar las tres salidas semanales habituales.

Aún así pude ir trampeando hasta finales de junio, pudiendo hacer de vez en cuando una carrera buena. En marzo conseguí hacer pódium por categoría en el 10.000 de Esparreguera, por debajo de 38' y en la cursa del barri de Sant Llorenç 1º de la categoría. En esos momentos iba 2º en la general en el Circuit Activa't de Terrassa, pero tuve que abandonar justo antes de la Cursa de Festa Major de Terrassa, no podía más, fue una decisión difícil pero acertada. Descansaría durante el verano y en septiembre empezaría tranquilamente una temporada nueva.

La nueva temporada la inicié a la vuelta de las vacaciones de verano, empecé otra vez los entrenamientos con mis compañeros. Hasta finales de noviembre y tras 6 meses sin competir, decidí correr la Cursa del Consorci Sanitari en Torrebonica con buenas sensaciones y a buen ritmo (compartiendo 2º puesto en la general), después la Cursa de Muntanya de Terrassa y nuevamente la Mitja de Terrassa. Pero mi cuerpo no aceptaba muy bien las exigencias físicas a las que estaba siendo sometiendo.

A partir de aquí empecé a tener dudas y a probar cosas nuevas. Mis compañeros se preparaban para la maratón de Empuries y aproveché para dejar de lado la rutina de los entrenamientos por los mismos circuitos de siempre,el asfalto, las series, estar pendiente del crono, etc y empecé a escaparme a la montaña junto a otros colegas, olvidándome del cronómetro y corriendo por sensaciones, aprendiendo nuevos caminos, subiendo por trialeras, bajando por trialeras, volviendo a subir por otra trialera peor que la de antes, bajando lo más rápido posible pero a su vez valorando la importancia de no perder los dientes en el intento, etc. Empecé a comprender que en estas salidas corría más relajado disfrutando del paisaje y descubrí también que soy un inútil en las bajadas técnicas.

A todo esto añadir que estaba un poco cansado del cariz que están  tomado las carreras populares, cada vez más caras (mucho más caras) y concurridas, con lo que en mi opinión a los organizadores les importa cada vez más el aspecto recaudatorio que el organizativo. También me ha decepcionado bastante las chapuzas organizativas y el "nepotismo" de algunas asociaciones deportivas y secciones atléticas locales, por lo que me he desvinculado del club por el que corría y ahora soy "Independiente".

En resumen estoy volviendo a disfrutar con esto del correr, he llegado a un punto que no necesito competir para ponerme las bambas y salir a runnear, por lo que de momento he guardado el chip en el fondo de un cajón y más adelante ya veremos si lo vuelvo a sacar. También he tenido tiempo para pensar y valorar  lo que he hecho estos últimos 4 años. Ahora soy consciente de que a pesar de no haber acumulado muchos kilómetros (dudo que haya muchas semanas que hubiera corrido más de 50 kms.), he conseguido hacer buenas marcas y he competido bastante bien dentro de mis posibilidades. Pero aún así también he comprendido que las marcas son algo anecdótico a las que como corredores populares no hay que darles mucha importancia, lo importante realmente es disfrutar con lo que estás haciendo.


Mi objetivo a corto plazo es "tirarme al monte" haciendo distancias más largas a menor velocidad, que es lo probaré a partir de septiembre y a más largo plazo es seguir corriendo hasta que me aguanten la piernas en compañía de buenos amigos. Y cuando las piernas ya no puedan correr probaré con las orejas si hace falta, pero para eso todavía queda.

7 comentarios:

  1. Visitar el blog dureza extrema és obligat i veure el resum explicat en primera persona. Espero que tot et vagi bé, encara que a part de la fina i intel·ligent ironia que sempre tens, veig alguna part amb regust trist i el més important es veure't animat: si tu estàs bé, nosaltres estem bé- Bones vacances i molts ànims !!!

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  2. de lo que se entera uno leyéndote por estos parajes... ;)

    En definitiva, que en un par de años te vemos haciendo la Ultra Trail del Mont Blanc eh bandarra... jejeje

    Buenas vacaciones y hasta pronto !!

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  3. Gran análisis, Paco!

    Tarde o temprano a todos nos llega el momento en el que alcanzamos un nivel de "monotonía" por el deporte que nos aleja del objetivo que inicialmente nos marcamos: disfrutar y sentirnos realizados con la actividad deportiva.

    Creo que la opción de cambiar el chip hacia la montaña es una de las mejores opciones que tenemos cuando llegamos a ese punto de agobiarnos por si no consigo acabar la cuarta serie en los segundos que había previsto... (en mi mente también está dedicarme unos años a pisar montaña).

    Otra opción es un deporte combinado como el triatlón en el que la diversidad le da un puntito de diversión y siempre tienes una opción más amplia de retos. Por contrapartida también se está masificando y es caro de cojones (ay! no se si puedo decir esto es horario infantil...).
    Un tio como tu, con los metros de natación que te metes y lo bien que corres, debería probar alguna vez...

    En fin, es asfalto sabrá esperarte para cuando quieras premiarle con tu pisada y tu sonrisa... mientras tanto, tiembla montaña, que llega Paco Pitu!!!!!

    Cuidate mucho durante las vacances!

    Isma

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  4. Tens raó Pep estoy más animado y eso es lo más importante, además estoy lo suficientemente cuerdo para no lanzarme a Ultra Trails bandarras y mucho menos hacerme triatleta (faltaria más)sobretodo con mi entrenamiento natatorio actual (hace 6 meses aprox. que no entro al agua), gracias y Bones Vacances a los tres.

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    1. Ei compañero... Menos de lo que quisiera y mas de lo que en el futuro quiero( Jajajja, esto lo de compañero)
      que pases unas grandes vacaciones, la verdad que he experimentado muchas de las grandes cosas que dices , aunque de forma mas humilde y la verdad la cabra siempre tira al monte y yo especialmente es donde disfruto... Como tu, sea como sea, en cuanto vuelva lo intentare a tope, a ver si para septiembre os sigo con algo mas de dignidad.., un abrazo enorme Paco &Cia

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  5. Si aceptamos cabra como animal de compañía, bienvenida al rebaño. Correr no lo sé, pero reir seguro que sí. Tanke

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  6. Bueno pequeño saltabosques , no hace falta que te diga que estoy de acuerdo con la vision que tienes del correteo amateur
    y de que por eso sigo fiel a mi lema
    "minimo esfuerzo, maximo almuerzo"
    nos veremos por lo verde, eso si, sin botellines ni mariconadas de esas
    saludos

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